Porto Seguro agora conta com mais uma alternativa terapêutica. Trata-se da Hipnoterapia, uma técnica que utiliza a hipnose clínica para tratar diversos problemas e promover saúde mental e bem-estar.
O terapeuta, Cássio Portugal já está atendendo no centro da cidade, além de atender on line também chamando o processo de Reprogramação Mental.
Cássio que é pós-graduado em Psicologia Positiva, utiliza além da hipnoterapia técnicas de PNL Clínica para ajudar os pacientes a superarem seus desafios.
Já está atendendo no centro da cidade o terapêuta Cássio Portugal habilitado A hipnoterapia é uma técnica terapêutica que utiliza a hipnose para tratar diversos problemas de saúde mental e física. Esta prática consiste em alcançar um estado alterado de consciência em que a atenção está concentrada, permitindo que o indivíduo seja mais receptivo às sugestões do terapeuta. Nos últimos anos, a hipnoterapia vem ganhando destaque como uma forma efetiva de tratamento complementar para várias condições.
Mesmo sendo uma prática adotada por profissionais qualificados, a hipnoterapia ainda é cercada por muitas dúvidas e curiosidades. Ela é indicada para uma gama de problemas, desde insônia e ansiedade até dores crônicas e vícios. Explore como a hipnoterapia funciona, suas aplicações e quem deve evitá-la.
Como a hipnoterapia funciona?
A hipnoterapia geralmente começa com uma sessão em que o terapeuta avalia a saúde e o estilo de vida do paciente. Em seguida, o paciente se acomoda de forma confortável enquanto o terapeuta induz um estado de relaxamento. Durante este estado, o terapeuta oferece sugestões positivas voltadas para a mudança de comportamento ou redução de sintomas.
É importante destacar que durante a hipnose, o paciente permanece consciente do que está acontecendo ao seu redor e retém o controle total das suas ações. Caso deseje, ele pode interromper a sessão a qualquer momento. Além disso, a hipnoterapia pode incluir o ensino de técnicas de auto-hipnose, proporcionando ao paciente autonomia para gerenciar sua condição.
Para quais condições a hipnoterapia é indicada?
A hipnoterapia pode ser benéfica em diversos cenários. Um dos usos mais comuns é no tratamento de distúrbios do sono, como a insônia. Ao induzir um relaxamento profundo, ajuda a melhorar a qualidade do sono e a aliviar sintomas de estresse e ansiedade que podem interferir no descanso.
Além disso, a hipnoterapia é usada no alívio de dores crônicas. Condições como a fibromialgia, artrite e dores de cabeça podem ser tratadas através desta técnica, já que promove uma mudança no foco da atenção, afastando o medo e a ansiedade associados à dor.
Por que testar a hipnoterapia?
A hipnoterapia se apresenta como uma ferramenta poderosa no arsenal terapêutico moderno, oferecendo um potencial de melhora significativo em vários aspectos da saúde mental e física. No entanto, a escolha desse tratamento deve ser feita com cuidado e sempre sob a orientação de profissionais capacitados. Se aplicada corretamente, pode fornecer um alívio genuíno e duradouro para muitos indivíduos que não encontram sucesso em métodos tradicionais.
- Ansiedade e depressão: A hipnoterapia pode complementar tratamentos convencionais, ajudando a melhorar o bem-estar e o humor.
- Vícios: Este método também auxilia na superação de vícios, ao ajudar a romper com padrões de comportamento prejudiciais.
Para saber mais sobre a técnica basta seguir o instagram @clinicadasemoes